»ó´Ü¿©¹é
HOME Á¤Ä¡
ºñŸ¹ÎC ĵµð¿¡ ¾ø´Â °ÍÀº...¡®ºñŸ¹ÎC¡¯
äÀçÈÆ ±âÀÚ | ½ÂÀÎ2013.10.24 13:03
[¹Ìµð¾î¼¼»ó] ºñŸ¹ÎC ĵµð¿¡ ¡®ºñŸ¹ÎC¡¯°¡ ¾ø´Ù.

 

Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÌ ´ëÇüÀ¯ÅëÁ¡°ú ¾à±¹, ¿Â¶óÀο¡¼­ ÆǸŵǴ ¡®ºñŸ¹ÎC ÇÔÀ¯°¡ Ç¥½ÃµÈ ĵµð·ù¡¯ 27°³ Á¦Ç°À» ´ë»óÀ¸·Î Á¶»çÇÑ °á°ú, ¸î¸î Á¦Ç°Àº ºñŸ¹ÎC°¡ ÀüÇô °ËÃâµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¡ã     © »çÁø=´º½º1


Á¶¾Ø½ººôÀÇ ¡®À¯±â³ó»çÅÁ¡¯Àº 17g´ç 75mgÀÇ ºñŸ¹ÎC°¡ ÇÔÀ¯µÆ´Ù°í Ç¥½ÃÇßÁö¸¸ ½ÃÇè°á°ú ºñŸ¹ÎC°¡ ÀüÇô °ËÃâµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

 

°í·ÁÀº´ÜÀÇ ¡®½ºÆùÁö¹ä Á¤ ÆÄÀξÖÇøÀ¡¯Àº ºñŸ¹ÎA¡¤B1¡¤B12°¡ ÇÔÀ¯µÆ´Ù°í Ç¥½ÃµÅ ÀÖÁö¸¸ ½ÃÇè°á°ú °ËÃâµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

 

¸ÞÀ̵åÀÎÁ¦ÁÖÀÇ ¡®°¨±ÖºñŸC¡¯´Â ºñŸ¹ÎB12,¡¤D3, À¯À¯ÇコÄɾîÀÇ ¡®¹ÌÇǺñŸ¡¯´Â ºñŸ¹ÎA¡¤B1¡¤B12¡¤D3 ÇÔÀ¯°¡ Ç¥½ÃµÅ ÀÖÁö¸¸ ¿ª½Ã °ËÃâµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

 

ÀÌ 3°³ Á¦Ç°°ú ÇÔ²² °í·ÁÀº´ÜÀÇ ¡®½ò¶ó-CÁ¤¡¯Àº ¹Ì³×¶ö ¼ººÐ ÇÔÀ¯¸¦ Æ÷Àå¿¡ Ç¥½ÃÇسõ°í ÇÔ·®Àº Ç¥½ÃÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

 

¹®Á¦´Â ºñŸ¹ÎC ĵµð¸¦ °ú´Ù¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÏ°í ÀÖ´Ù.

 

³²¾çF&BÀÇ '¹æ±Í´ëÀå »×»×ÀÌ ÀåÆ°¥²'´Â 1ȸ Á¦°ø·®´ç ´ç·ù°¡ 5g ÇÔÀ¯µÆ´Ù°í Ç¥½ÃÇßÀ¸³ª, ½ÇÁ¦·Î´Â 7gÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î ÇÔ·®Ç¥½Ã Çã¿ë¿ÀÂ÷¹üÀ§¸¦ ³Ñ¾î¼¹´Ù.

 

Á¶¾Ø½ººô¿¡¼­ ÆǸÅÇÏ´Â À¯±â³ó »çÅÁ 2°³ Á¦Ç°Àº 1ȸ Á¦°ø·®¿¡ 17gÀÇ ´ç·ù°¡ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌ´Â WHO 1ÀÏ ¼·Ãë ±Ç°í·®(50g)ÀÇ 34%¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¼öÁØÀÌ´Ù.

äÀçÈÆ ±âÀÚ  nik5@logonews.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ¹Ìµð¾î¼¼»ó, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

äÀçÈÆ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¾È³»¤ýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
¼­¿ïƯº°½Ã ÀºÆò±¸ ³ì¹ø·Î6±æ 5-24, 2Ãþ (³ì¹øµ¿, ´Ù¿øºôµù)  |  ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 02)3144-3834  |  Æѽº : 02)3144-4734
µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ¾Æ 01419  |  µî·ÏÀÏÀÚ : 2010³â 11¿ù 18ÀÏ  |  ¹ßÇà·ÆíÁý±¹Àå : ³ëÀα¹  |  °³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : ¹Ú»ó¿õ | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ³ëÀα¹
Copyright © 2024 ¹Ìµð¾î¼¼»ó. All rights reserved.
Back to Top